Mittwoch, 31. Oktober 2012

Info

Am 17. Nov fällt das Schwimmtraining in Dieburg aus.
 
Bitte anmelden zur Abschlußfeier am 24. November bei Luigi.
 
L G Hans
 

Donnerstag, 11. Oktober 2012

Gute Laufzeiten

Einige Damen und Herren sind wieder flott gelaufen und etliche bereiten sich auf den Marathon in Frankfurt vor.
Eine gute Vorbereitungszeit und hoffentlich ohne Verletzungen und andere Mißgeschicke.
Ergebnisse Traisa:
Halbmarathon
Gabi Wolter kam auf der  Buckelpiste sehr gut zurecht und erreichte 1:59.35. Wenn Gabi weiter so trainiert kann sie um die 4 Stunden in F laufen.
Friedrich wird sich freuen.
Beim 11km Lauf  waren Susi und Gerald und der alte Hans unterwegs und alle waren mit ihren Zeiten zufrieden.Trotz der schwierigen Strecke.
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Beim Halbmarathon im Aschaffenburg lief Bernd eine neue Bestzeit in 1:29,34 und kam von über 700 Läufer unter die ersten 100.
 
Weiter so.
hz.
 

Mittwoch, 10. Oktober 2012

Schwimmtraining

In den Herbstferien ist kein Schwimmtraining am Donnerstag den 18 Oktober und am 25. Oktober.
Bitte Montags und Samstags die Schwimmzeiten ausnützen.
hz