Mittwoch, 30. Januar 2013

50 km Lauf


  Samstag 26,Januar 2013  
 
Bernd Prior nahm am letzten Samstag am 50km Lauf in Rodgau teil.
 
Die Temperatur, deutlich unter Null Grad und der Untergrund Schnee,aber kein Eis.
Bernd unternahm ein Trainingslauf und testete besonders seine mentale Stärke.
Bei diesen Bedingungen war bestimmt jeder Teilnehmer froh die ganze Strecke zu schaffen.
Mit dem 184 Platz in der Zeit von 4:55 erreichte er das Ziel . Bei knapp 500 Langstreckenfreaks war er am Schluß durchaus zufrieden,auch wenn es auch  bei den letzten Runden immer schwieriger wurde.Die Saison der Ultra-Langstreckenläufer kann kommen.
   
 
zimbo
 

Mittwoch, 23. Januar 2013

Freitag, 18. Januar 2013

Eisenbach und Frankfurt

Hallo Läufer.
 
Schnürt mal schon die Schuhe und trainiert ein bisschen.
 
Eisenbachlauf am 27.Januar
Von Hergershausen nach Eisenbach.
 25 km oder 32 km
Ziel Naturfreundehaus.
Start um 9 Uhr in Hergershausen
 
Info unter
 
Wer mitmacht bitte beim Zimbo melden,damit wir
eine Fahrgemeinschaft bilden können. 
 
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  30. Frankfurtlauf am 24. Februar
Das Jubiläum sollte schon ein Grund sein
dabei zu sein.
Wir werden den Lauf neu organisieren und der
gemütliche Teil danach wird auch nicht zu kurz kommen.
 
Wer nich mitläuft,der könnte vielleicht uns unterstützen .
 
Genauere Info´s kommen noch.
 
So ich gehe schon mal trainieren,nicht daß der`` Alte Hans``
schlappmacht bei diesen Läufen.

Donnerstag, 3. Januar 2013

Jahresversammlung

Liebe Tria´s
Im neuen Jahr sind wir besonders schnell mit unserer Jahresversammlung.
Wir werden diese am 10. Januar 2013 durchführen. An diesem Donnerstag ist das Hallenbad noch geschlossen .
Ort :Restaurant Mediterranee´ Groß-Zimmern . Am Rotern Platz Kreuzstr. 9. Beginn 19 Uhr 30.
Es wäre sehr schön wenn viele unserer Abteilungsmitglieder anwesend wären um das neue Jahr zu gestalten.Ideen sind gefragt!!
 Bis dann Hans